やすらぎ整骨院

患者さんとの話の中でも熱中症の話題が増えてきました。
外での作業をしている人たちの中には、同僚が数人熱中症で倒れた　なんてことも起こっているようです。

正確なデータではありませんが、若い人の熱中症も増えているようです。過信から睡眠不足などで体調を崩してしまうようです。
長年　炎天下での作業を経験している人は睡眠不足によるリスクが高いことを理解して睡眠を十分にとっているようですが、若く体力に自信があると体調管理が甘くなってしまうようです。
気温も湿度も上がってきています。十分にご注意ください。

また、夜もかなり寝苦しくなってきています。エアコンなどでしっかりと室温の管理を行い質の良い睡眠をとれるようにしましょう。

　　やすらぎ整骨院

(長岡天神駅徒歩2分)
各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【ご予約は】お電話…075-874-2803

ネット予約…『https://www.ekiten.jp/shop_6036683/』
口コミサイト『エキテン』の当院ページより

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