やすらぎ整骨院

仕事の仕方が工夫され在宅勤務などでデスクワークの時間は相変わらず長いようです。
座る時間が長くなると『股関節』が曲がったままの状態が長くなり、股関節の痛みの原因になることがあります。

歩行やランニングの際は股関節が動いているため一か所へ負担が集中するということも少なく、筋肉を動かすことに神経も活動することで『痛み』が出現しにくくなるのですが…。
座っている状態では、長時間同じところに負担がかかったり、関節が固まりやすくなり『痛み』が出現しやすくなります。

デスクワークなどが続き、座っている時間が長くなっている人は股関節を動かすよう歩行の際は大股であるくなどの工夫をしてみましょう！

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【ご予約は】075-874-2803

　　　　　                                                    やすらぎ整骨院

施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています。