投稿日:2020.03.11
おはようございます。東北の震災からもう9年が経つのですね。
これまで天才のたびに協力し合って乗り越えてきたように今回の新型コロナウイルスも皆で協力し合って乗り切っていければと思います。
臨時休校の開始から一週間が経ち、少し疲れも出ているころだと思います。
非日常を送ることによるストレスは少しずつ蓄積されることもあります。
自律神経の働きを正常に保つためにも生活のリズムを大きく崩さないように気を付け、屋内でも出来るようなストレッチなどで体も動かしておきましょう!
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やすらぎ整骨院
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