投稿日:2020.02.06
やっと…というべきなのかもしれませんが、今朝は雪がチラチラとしていましたね。
朝、仕事や学校へ向かう人が一段と寒そうにしていました。
フードをかぶったり身を屈めて寒そうに歩いていたりと…。
寒くなると体温を逃がさないようにと、筋肉も固まりがちになります。
また、体が冷えると関節や筋肉の痛みも出やすく普段はあまり痛みを感じないような場所にも痛みが出たりします。
これだけ寒くなるとまっすぐ家へ帰ってお風呂で温まったり、温かいものを食べたり飲んだりしたいところでしょうが…。
体の痛みには早めの対応が重要です。我慢せずに早めの受診を!
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やすらぎ整骨院
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