やすらぎ整骨院

3連休の中日…。いかがお過ごしですか？知人は、お正月休みの間ダラダラと過ごし、先週の仕事始めに朝起きるのが辛かったと言っていたにもかかわらず、また昨日も夜更かしをしていたようですが…。
皆さんは極端に生活のリズムを崩さずに休日を過ごせていますか？

食事の時間や睡眠の時間をある程度決めておくと、体のリズムがスムーズになり、自律神経もうまく働きやすくなります。折角の休日、ゆっくり寝たり、夜遅くまで起きて痛いとは思いますが、週明けの事を考えてある程度のリズムは確保するようにしましょう。

話はかなり逸れましたが…。
当院は日曜日・祝日も通常通りの時間で診療しています。
ご予約も不要ですのでご都合の良い時間にお気軽にお越しください。

※また、連休の中日は比較的空いていることが多いです。待ち時間が苦手な方は本日の来院がおススメです。

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【予約不要】075-874-2803

　　　　　                                                    やすらぎ整骨院

施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています。