やすらぎ整骨院

おはようございます。11月14日は『糖尿病の日』だそうです。インスリンの発見者フレデリック・バンティングの誕生日が11月14日だったとか…。
インスリンというと糖尿病治療で投与されれることが有名ですが…。これはもともと体内でも生成されるホルモンで多くあるホルモンの中で唯一血糖値を下げる働きのあるホルモンです。
ちなみに…血糖値を上げるホルモンは、成長ホルモン、副腎皮質ホルモン（コルチゾール・アルドステロン）、副腎髄質ホルモン（カテコールアミン）、甲状腺ホルモン、グルカゴン、ソマトスタチンなどたくさんあります。
これは…人間の体が少々食事がとれなくても血糖値を上げて活動できるようするためですね。
ところが、食べ過ぎて血糖値が上がってもインスリンしか血糖値を下げるホルモンがないため、実は人間の体は食べすぎにはあまり強くないと考えられています。
これからの時期は、おいしい物がたくさん出てきたり、忘年会などお酒の機会も増えてきます。食べ過ぎには十分気をつけ運動もしっかり行いましょう！

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