投稿日:2019.09.09
おはようございます。休日はゆっくり過ごせましたか?
今週を乗り切れば3連休が続きますね。体に気を付けて頑張りましょう!
日々のパソコン業務や勉強などで姿勢が悪くなっていませんか?
背中が円くなると肺が膨らみにくくなり呼吸…特に息を吸う時に息苦しさを感じたりすることがあります。
さらに、大気圧が下がるともっと息が吸いにくく…。
普段からしっかり胸をはり正しい姿勢を心掛けましょう!
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やすらぎ整骨院
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