投稿日:2019.08.17
おはようございます。五山の送り火も終わり、お盆も終了…。昨日から出勤という方も多かったようですが…。
お仕事が始まっている方も、月曜日からという方も、お盆休みなんてなかったという方も…。
この週末はしっかり体調を整えて来週からに備えましょう。
長期の休みで生活のリズムが乱れているという方は自律神経も乱れがち…。
この週末はできるだけ通常のリズムに合わせて生活をしてみましょう!
自律神経が乱れると、感染症などへの抵抗力が弱ったり、イライラなど不定愁訴も現れやすくなります。ご注意を!
(長岡天神駅徒歩2分) 各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)
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やすらぎ整骨院
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