投稿日:2019.06.17
おはようございます。ここ数日、一日の気温差が激しく体調を崩している人も多いようです。衣類やエアコンなどの使い方を工夫して乗り切りましょう。
中高生のクラブ活動をしている人にとって、この時期は大きな大会が終わって基礎トレーニングや体力トレーニングが増えてきている時期だと思います。
近いうちに試合がないからと言って油断して疲れをため込んでいると大会直前に怪我をして回復が間に合わなかったり、怪我は治っても練習が不十分になってしまったりすることもあります。普段から体のメンテナンスはお忘れなく!
明日、火曜日は休診日となります。通院をお考えの方は本日中に!
(長岡天神駅徒歩2分) 各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)
長岡京市開田3-1-24 ニューはつふね2階
【予約不要】075-874-2803
やすらぎ整骨院
施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています。