やすらぎ整骨院

おはようございます。今日はまたかなり気温が上がりそうです。熱中症にはご注意ください。

皆さんは、毎日スマホやタブレットなどをどのくらい使いますか？
10代～40代では2～3時間の利用という方が最も多いそうです。
公共の交通機関や飲食店でもスマホをずっと見ている人が多いですね…。

そのため、スマホ肩など、小さな画面をずっと見続けているために肩や首の筋肉が固まってしまう人も多いようです。
慢性的な運動不足に加えて、スマホなどの画面を凝視することで、肩こりや首のこりが酷くなるようです。
便利なスマートフォンですが…ご利用には十分な注意を！

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【予約不要】075-874-2803

　　　　　                                                    やすらぎ整骨院

施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています。