投稿日:2019.05.11
おはようございます。やっと休みがやって来たと感じている人も多いかもしれませんね。
さて、昨日は全国各地で30℃を超えていたようですね。関西地方でも今日は予想最高気温が30℃となっているところが多かったと思います。
暑くなると、どうしても冷たいものを多く摂取してしまいがち…。
お腹を冷やすと、腰の筋肉も内側から冷やしてしまい、ぎっくり腰などの腰痛の原因にもなってしまいます。
冷たいものを取りすぎた時は、腰痛にも注意しましょう。
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やすらぎ整骨院
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