投稿日:2019.05.10
おはようございます。今週は火曜日からスタートの会社や学校が多かったと思いますが…。
一週間は長かったのではないですか?
やはり…長い休みで体のリズムや体調をくずしている人も多いようです。
週末は、ゆっくりして体調を整えることに専念してみてはいかがですか?
なんとなく、体がスッキリしない…。
自律神経が原因かもしれませんよ。
規則正しい睡眠や生活のリズムを心がけましょう
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やすらぎ整骨院
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