やすらぎ整骨院

昨日よりは、少し朝の冷え込みが和らいでいたようですが…。風が冷たかったりしていますので、外出…特に屋外でのレジャーを楽しむという方は身体を冷やさないようお気をつけ下さい。

また、大型連休中、自動車で旅行や遠出をされる方…。
思わぬ渋滞で長時間の運転を余儀なくされることもあると思います。
長時間おなじ姿勢で座っていると筋肉も緊張してしまい、自律神経も乱れがち…。イライラなども助長される恐れがあります。
『急がば回れ』
少し休憩をとり、ストレッチなどで筋肉をほぐすと気分もリフレッシュできますよ

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【予約不要】075-874-2803

　　　　　                                                    やすらぎ整骨院

施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています。