やすらぎ整骨院

おはようございます。
一週間お疲れ様でした。昨日は、歓迎会などで飲み過ぎたり食べ過ぎたりした方も多いかもしれませんね。
お酒を飲まれた方は、とくに脱水などに注意しましょう。脱水状態で激しい運動をしたりすると筋肉を傷めたりすることが多くなります。
また、運動をする方も日中気温が高くなり、汗もでやすくなっています。水分補給をしっかりと行いましょう。

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

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