投稿日:2019.03.20
おはようございます。卒業式シーズン。今日は卒業式が行われている小学校も多いのではないでしょうか?
4月から高校生という人の中には、そろそろ新しい学校のクラブへ参加している人も出てきているのでは?
受験勉強で体は鈍っていませんか?早く感を取り戻そうと焦っては怪我のもとです。まずは、しっかりと体を慣らすことに専念しましょう!
特に受験明けなどで体が鈍った状態で無理をするとシンスプリントなどの骨膜の炎症を引き起こしやすくなります。
『ふくらはぎの内側の痛み…「シンスプリント」にご用心』コチラも参考にどうぞ!
希望を持ってのぞむ新生活…怪我には十分なご注意を!
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やすらぎ整骨院
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