投稿日:2019.02.03
今年の恵方は東北東だそうです。また神社へお参りに行くという方は夕方から天気がくずれるという事ですので、足元や体を冷やさないように注意して下さい。
皆さんは、休日にリラックスできていますか?
多くの人は、体に力を入れる事よりも 力を抜くことの方が苦手だそうです。
緊張したり、力を発揮しようとするほど力が入りすぎて思うような結果が出ない事が多いようです。
力を抜く…簡単なようで難しいですよね? 力が入りすぎると肩こりや筋肉の怪我の原因にもなります。 上手くリラックスが出来るような休日を過ごしましょう!
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やすらぎ整骨院
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