投稿日:2018.10.29
週明けの月曜日。スッキリとした気分で出勤・通学できていますか?
休日の過ごし方で、週明けの気分がちょっと変わりますね。
休日を楽しむことに億劫になっていたりしませんか?
疲れているから、あまり外出せずにゆっくり過ごそう…。
遊びたいけど、疲れるから…。
なんて気分になっていませんか?
もしかしたら、脳の疲労かもしれませんよ。
休みの日にまで、仕事の事が頭から離れない…などで、気分が切替えられていないと脳が疲労してしまいます。思い切って羽目をはずしてみたりと非日常なことを楽しんでみるのもいいかもしれませんね。
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やすらぎ整骨院
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