月別アーカイブ:2019年04月
おはようございます。平成31年度のスタート。今日から社会人という人もおられますね。故郷を離れて新しい生活をスタート…という人も多いかもしれませんね。 新しい環境に慣れるまでは、ストレスもたまりやすくなっています。体の疲れ … 続きを読む
おはようございます。明日はいよいよ新年号の発表…。SNSでは、『平成最後の日』と勘違いをされて投稿した人も多いとか…。 連日のように新年号の発表が話題になっていたり、平成を振り返るような番組も多くありましたので、勘違いし … 続きを読む
昨日、プロ野球も開幕して…いよいよ新年度スタートという感じですね。 皆さんの贔屓チームはどーだったでしょうか? この休日が明ければ新年度…。気持ちを新たにスタート出来ますように…。 その為にも、この週末の過ごし方には気を … 続きを読む
おはようございます。3月もあと3日…。今日が今年度最後の出勤日という方も多いかもしれませんね。今日は仕事も忙しいのでしょうね。みなさん頑張って。 忙しい時こそ、時間を区切って休憩を入れたり…ストレッチなどで体をほぐしてお … 続きを読む
今週から小学校も春休みに入り、普段は子供たちの声で賑わっている通勤路もなんとなく寂しくなっています。通勤電車も少しいつもより静かになっているのでは? 子供って…ホントに元気ですよね。疲れて寝てもすぐに回復して走り回ってい … 続きを読む
おはようございます。数日前に桜の開花の話を耳にしましたが、昨日背割公園の横を通った際には、まだ花開く直前といったところでした。見頃は今週末辺りくらいからなのでしょうかね? 年度末…行楽シーズン…。車も増えているようです。 … 続きを読む
おはようございます。少し気温は低めの週末でしたがしっかりとリフレッシュはできましたか? 今月も…というより今年度もあと1週間はりきって行きましょう! この時期に自律神経が乱れやすいというお話をしたことが何度かありましたが … 続きを読む
おはようございます。休日はゆっくり過ごせていますか? 年度末の忙しいこの時期、疲れもたまっている人も多いかもしれませんね。 また、この週末は歓送迎会などでお酒が入ったりしたかもしれませんね。 通常は不自然な姿勢で寝てしま … 続きを読む
おはようございます。木曜日の祝日があったり、小中学校は春休みに入っていたりで、曜日の感覚がおかしくなってしまっていますが…。土曜日です(笑) 年度末で疲れが出ている人はいませんか?休日の過ごし方で上手くリフレッシュをして … 続きを読む
おはようございます。お彼岸…。お墓参りを予定している方も多いと思いますが…あいにくの雨。お出かけの際は足元にお気をつけ下さい。 ダウン症は、染色体異常の中でもかなり多くみられる症状で、身の回りでもダウン症の方と関わる機会 … 続きを読む