やすらぎ整骨院

今日は雨がよく降ります。お仕事や学校の方は雨に濡れたままエアコンなどの冷たい空気にあたり体を冷やさないように気をつけて下さい。 昨日の患者様との話の中で、腰痛予防には筋肉をつけるのかストレッチをするのかという話がありまし … 続きを読む →

近畿地方も梅雨入りし、今日は特に蒸し暑く感じますね。 今日は雨の予報も出ており、腰や膝などの関節痛が出る人も出てくるのではないでしょうか？ 気圧が下がると関節内の圧力の調整が上手くいかず、過去に怪我をした場所や現在不安を … 続きを読む →

今日の大きな話題としては、USJユニバーサル・スタジオ・ジャパンの久しぶりの開園がありましたね。今はまだ、大阪在住で年間パスポートをお持ちの方しか入れないとの事でしたが、小学校でも給食が始まったりと少しずつ日常が戻りつつ … 続きを読む →

おはようございます。今日もまた暑くなりそうです。熱中症にはくれぐれもお気をつけください。 6月から少しずつ、外出の機会も増えてきているようで、この週末に疲れが出ていたりしていませんか？ しっかり休養をとって明日からの仕事 … 続きを読む →

今週は久しぶりの出勤や通学で疲れが出ているという人もいるかもしれませんね。 さらに…この暑さ…。 本当に体調管理の難しい時期が続きます。皆様も体調管理にはくれぐれもお気をつけください。 これからの季節、冷たい飲み物や食べ … 続きを読む →

今日は、7月上旬から中旬の気候だとか…。外で仕事などをされている人にとっては厳しい一日だったのではないでしょうか？ マスクの着用などで熱中症のリスクが上がっています。水分補給はこまめに行うようにしましょう。 今週あたりか … 続きを読む →

昨日はかなり暑く夜も寝苦しいと感じたのではないでしょうか？ これからの時期、熱中症にしても感染予防にしても『睡眠』はとても大切です。 暑くて眠れない…。何度も目が覚めるという時はエアコンなどを上手く利用して十分な睡眠をと … 続きを読む →

『乾布摩擦』は『寒風摩擦』と間違われやすく、冬に行うものと思っている人も多いのではないでしょうか？ 本来は『乾布摩擦』の字のごとく乾いた布で皮膚を刺激して免疫力を高めるというものなのですが…。 私自身は鍼灸師ではない為、 … 続きを読む →

6月の休診日は 毎週火曜日…2日・9日・16日・23日・30日 となります  6月も感染予防策として混雑回避の為、施術を予約制とさせていただいております。 お手数ですが来院前にご連絡いただきますようお願いします。 全国の … 続きを読む →

学校の再開が決まりクラブ活動も始まるという子たちも増えてきているようですね。 当院に通院してくれている学生さんも少しずつ練習再開に向けて個人でトレーニングを始めているようです。 休校中も個人個人でトレーニングはしていたけ … 続きを読む →