やすらぎ整骨院

毎日の天気が気になってしまう梅雨の時期、休日に予定がある人にとっては週間予報などで一喜一憂する毎日かもしれませんね。 そんな天気を気にする人の中には　部活動での大会が迫っている人や、大会中だという人もいますよね？ 高校生 … 続きを読む →

私事ですが、毎日の縄跳びが　習慣化し3年以上続いています。 患者様からも　まだ続けているの？という質問を受けることがあるのですが、 本人には「続けている」という自覚すらない状態になっています。 本当に習慣化しているのです … 続きを読む →

数年前より　当院では姿勢分析システム「ゆがみーる」を取り入れて施術に活用しています。 肩こりや腰痛、膝の痛みなどでは運動不足と並んで「姿勢」も大きな原因となることは皆様もご存じだと思います。 そして更には、「姿勢」を調べ … 続きを読む →

久しぶりの天気に恵まれた土曜日、日曜日でした。 有意義な休日を過ごせましたか？ 春から夏へと季節が変わり始めたこの頃、不定愁訴（原因の特定が難しい体の不調）に悩まされている人が多いようです。 倦怠感、めまい、頭痛など 原 … 続きを読む →

この時期、天気予報などで、急な気温の上昇で暑さに慣れていない体の状態では熱中症のリスクが高い　というような内容をよく耳にします。 冬の間は出来るだけ体温を逃がさないようにしているので夏に比べると汗の量も少なく、初夏の頃に … 続きを読む →

なんとなく　土日の雨が多いですね。 ゴールデンウイークの連休から一週間、今週はゆっくりと過ごすには良かったのかもしれませんが ところで　雨の日には体調が悪くなりやすいという人が多いと思います。 とくに天気が悪いと頭が痛く … 続きを読む →

ゴールデンウイークの連休が終わり通常の一週間が始まりました。 新入生や新社会人の方が五月病になりやすいのがこの時期からだと言われています。 緊張の中、4月が過ぎ　ゴールデンウイークでリズムを乱してしまい　気持ちのコントロ … 続きを読む →

世間では　ゴールデンウイークの後半という表現をすることが多いようですが、 昭和の日が土曜日だったこともあり　先週は普通の週末だったという言葉をよく耳にしました。 確かに、私たちも　小学生の子供がいるので　昨日までは通常運 … 続きを読む →

暦の通りなら　普通の週末ですが、大型連休に入ったという人もいるようですね。 今年は　旅行なども賑わいそうという事ですので　外出先での怪我や事故などにはくれぐれもお気をつけ下さい。 休日が続くと　生活のリズムが乱れやすくな … 続きを読む →

患者さんとの話の中で 成長期の話が出ていました。 息子さん(新中学1年生)が身長で悩んでいるという話だったのですが、 実際　12歳の平均身長より1~2㎝程度低いくらいで問題にするほどでもなかったのですが、スポーツで身長が … 続きを読む →