やすらぎ整骨院

少し前に、Jリーガー【FC東京の永井謙佑選手】が右肩関節反復性脱臼で手術を受けたというニュースを見かけました。 今回は捻挫の話ですが…。 捻挫と脱臼の違いは明らかなのですが…。 この二つの怪我って実はかなり似ているのです … 続きを読む →

口を大きく開けると顎がパキパキなるという人が多いようです。 これは多少顎関節の構造上の問題もあるのですが… 顎の関節は赤い〇の部分で上顎と下顎がくっついています。 口を大きく開けると下の図のように下顎はやや前の方へ移動し … 続きを読む →

おはようございます。一週間の始まりはいかがですか？休み明けで仕事がいっぱいという人も、なんとなく体が重いという人も、今月もあと2週間をきりましたよー。 さて、冬が近づくと風邪やインフルエンザが気になってきますが、 咳が続 … 続きを読む →

朝は今年一番の冷え込み…日中は30℃近くまで気温が上がるとのことで…。 朝晩の温度差が大きくなっています。風邪などはもちろんですが、体にもストレスがかかりやすくなっています。 このような気候の時は、自律神経にも負担がかか … 続きを読む →

足首を思いっきり伸ばしたときに足首の後ろ側に痛みが出る…。 サッカーやクラシックバレエなど足首を強く底屈(足裏側に曲げる)ような動作が多くなるスポーツで起こりやすいようです。 もしかすると三角骨障害かもしれません。 先生 … 続きを読む →

題を見て想像のつく方も多いかもしれませんが…。 かき氷など冷たい物を食べたり、冷たい物を飲んだりしたときに起こる頭がキーンとする頭痛のことです。 〇冷たい物が喉を通る際に三叉神経が刺激されて起こったりする場合。 〇口の中 … 続きを読む →

日に日に暑くなっているような気がします。 当サイトのブログでも毎日のように、熱中症にはご注意ください…と書いているような気がします。 『エアコンを点けると体がだるくなる…』という話を聞いたことがある人は多いと思います。 … 続きを読む →

子供たち…学生さんには楽しみな夏休み。お母さんにとっては大変な夏休み…。 子供たち…とくに低学年や幼稚園のお子さんがいらっしゃるお母さんは、夏休みに入るとなかなか整骨院などへの通院が難しくなるようです。 小学校はあと10 … 続きを読む →

リンパマッサージ・リンパドレナージュ…。言葉はよく聞くと思います。 先日、『リンパって何？』と素朴な質問を受けました。 誰もが何となく分かっているような…でも詳しくは知らない…。 『リンパ』もそうなのではないでしょうか？ … 続きを読む →

おはようございます。今日も暑くなりそうなので、熱中症にはくれぐれもご注意ください。 寝不足は、自律神経の働きを鈍らせてしまいます。 その結果、体温調整などの機能も低下し熱中症のリスクが上がります。 ジメジメして寝苦しい夜 … 続きを読む →