やすらぎ整骨院

寒い日が続き　肩こりがひどくなっている人も多いと思います。

寒くなると…
体温を逃がさないように　体を屈めたり丸めたりしてしまいがちになり　姿勢が崩れたり体に余計な力が入ってしまいます。
また　寒さによる体への刺激が交感神経を刺激し　緊張状態が続きやすくなります。

たしかに、寒いところで　リラックス・脱力なんて難しいですよね

また　寒冷によるストレスは交感神経を強く働かせるために、消化器系の活動を抑制することになります。
もうしばらく　寒い日が続きそうです。着るものやエアコンをうまく活用して　乗り越えましょう。

　　やすらぎ整骨院

(長岡天神駅徒歩2分)
各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【ご予約は】お電話…075-874-2803

ネット予約…『https://www.ekiten.jp/shop_6036683/』
口コミサイト『エキテン』の当院ページより

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