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やすらぎブログ

疲れが溜っていませんか?

投稿日:2024.04.07

新年度が始まり 一週間が経ちました。
環境が変わったという方も、あまり変わらなかったという方も なんとなく気忙しい時期で 少し疲れがでているかもしれませんね。

『一週間が経って やっと 少し落ち着いた』とおっしゃっている患者さんも何名かおられましたね。
環境の変化とともに 気候も急激に変化しているようです。体調をくずさないよう 十分な睡眠をとるよう 心がけましょう。

 

 

 

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