やすらぎ整骨院

本日　終業式が行われた小学校や中学校が多かったのではないでしょうか？
春休み、夏休み、冬休みとご飯の用意が大変だというご家庭も多いかもしれませんね。

さて　長い休みに入ると生活のリズムをくずす子供が増えているようです。
特に成長段階では　成長ホルモンの分泌を促すためには　夜10時～2時にかけての睡眠が大切だと言われています。
健康的に成長をするためにも　長期休暇中の生活リズムには気をつけましょう。

　　やすらぎ整骨院

(長岡天神駅徒歩2分)
各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【ご予約は】お電話…075-874-2803

ネット予約…『https://www.ekiten.jp/shop_6036683/』
口コミサイト『エキテン』の当院ページより

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