やすらぎ整骨院

暦の通りなら　普通の週末ですが、大型連休に入ったという人もいるようですね。
今年は　旅行なども賑わいそうという事ですので　外出先での怪我や事故などにはくれぐれもお気をつけ下さい。

休日が続くと　生活のリズムが乱れやすくなります。
連休だからと言って　遅くまで起きていたり　寝ていたりすると　自律神経にもストレスがかかってしまいます。
自律神経の疲れは五月病などの原因にもなります。
せっかくのお休み　夜更かしをしたり　朝寝坊をしたりするのも楽しみなのかもしれませんが　生活のリズムは大きく乱さないよう心がけましょう

　　やすらぎ整骨院

(長岡天神駅徒歩2分)
各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【ご予約は】お電話…075-874-2803

ネット予約…『https://www.ekiten.jp/shop_6036683/』
口コミサイト『エキテン』の当院ページより

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