やすらぎ整骨院

冷えによる痛みの出現　冷えによって痛みが強くなる経験のある人も多いと思います。
冷え　と　痛み　の関係は体感として分かっているのではないでしょうか？

なぜ　冷えると痛みがひどくなるのか？
筋肉が硬くなることが一番の理由でしょう

筋肉が硬くなることで　筋肉そのものや関節の動きが悪くなり
運動をする際には　普段以上に筋肉への負担がかかります。
※普段の運動に負荷をかけるのと似た状態ですね。

また、筋肉が硬くなり血管が圧迫されることで血流も悪くなり、神経への栄養が滞り　これも痛みの原因となります。

１月・２月と寒い日が続くと思います。　冷えによる痛みを回避するためには
適度に筋肉を動かして　筋肉が固まらないように注意をしましょう。

　　やすらぎ整骨院

(長岡天神駅徒歩2分)
各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【ご予約は】お電話…075-874-2803

ネット予約…『https://www.ekiten.jp/shop_6036683/』
口コミサイト『エキテン』の当院ページより

じっくりと施術を行う自由診療メニュー
『やすらぎ整骨院オリジナル自費メニュー』はこちら

インスタグラムはこちら

ツイッターはこちら

施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています