投稿日:2021.12.09
中学・高校3年生にとっては 受験のシーズンですね。
クラブ活動も引退し 受験勉強に励んでいるころだと思います。
これまで クラブ活動で しっかりと体を動かし基礎代謝も上がっていた時には基礎体温も高く感染症への抵抗力も上がっていたはずですが、受験に備えてクラブ活動を引退し運動する機会が減ってしまうと 運動していたころよりも基礎代謝や基礎体温が下がり感染症への抵抗力が下がってしまっている場合もあります。
受験の為に 運動の機会が減っているという人は特に風邪などの感染症に注意しましょう。
やすらぎ整骨院
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