やすらぎ整骨院

今年も残り一週間となりました。一年間なんて「あっという間」ですね。
ところで…歳を重ねるごとに「一年一年が早く感じるようになる」という話をよく耳にしませんか？過去を振り返って、その期間を長く感じるか短く感じるかには、脳の海馬というところが大きく関与しているそうです。
この海馬とは、脳の記憶や空間学習能力に関与します。この海馬にたくさんの記憶を残せばその期間を長く感じ、あまり記憶を残せなければ短く感じるそうです。
知識の少ない子供時代は、どんどん新しい知識を記憶として残す為、一年一年を長く感じるのですが、大人になると知識も多くなり新しい知識の入ってくる量が減ってきます。その為、海馬に残せる記憶も少なくなり、一年一年を短く感じてしまうのです。ですから、一年一年を長く感じているという方は、新しい知識をたくさん取り込んで充実した一年を過ごしているのかもしれませんね。

そしてこの海馬ですが、血液不足やストレスによる影響を受けやすいところだそうです。「アルツハイマー病」では最初にこの海馬に病変が起こると言われますし、長期間心的ストレスを受け続けると、この海馬が委縮してしまうそうです。
首や肩の凝りにより脳への血行が悪くなることは…この海馬にとっては大きな負担になるでしょうね。

首や肩の凝りを無くし、ストレスを減らし、日々新しいことに挑戦することでこの海馬を刺激していれば、これからの一年一年がより充実し、子供のころのように一年一年を長く感じることができるかもしれませんね。

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