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やすらぎブログ

乾燥のシーズン

投稿日:2022.10.27

昨日あたりから 空気の感想も気になり始めました。

粘膜や皮膚の乾燥は 感染症へのリスクにもつながります。加湿器の活用や肌の保湿などのケアも大切になります。

先日 患者さんから 定期的に施術を受けるようになってから肌の調子が良くなってきたというお声を頂きました。

正直なところ 肌ケアのことまで考えて施術をしていたわけではないのですが、筋肉がほぐれることでリンパの流れや血行が良くなり 新陳代謝も促されたのかもしれませんね。

クリームなどによる保湿も大切ですが、適度な運動やストレッチで体の代謝を高めることもこれからの季節では必要ですね。

 

 

 

 

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