投稿日:2022.08.24
明日から新学期がスタートする 小中学校が多いみたいです。
夏休みを満喫していた うちの娘も昨日は少し寂しそうにしていましたが、学校が始まることで親としては 少しホッとしてますね。
毎日のご飯に追われている親御様は もう少し大変かもしれませんが あと少しです。
さて、長い夏休みが明けると 当分は生活のリズムがつかみづらい状況が続くと思います。
気候も 昼夜に気温差が出てきたりと 自律神経が乱れやすい時期です。
ハッキリとした調子の悪さよりも、「スッキリしない」といった状況に陥りやすいと思います。
規則正しい生活を心掛けたり、マッサージなどで自律神経を整えて 体調を崩さないようにしましょう。
やすらぎ整骨院
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口コミサイト『エキテン』の当院ページより
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