やすらぎ整骨院

日中の気温が上がっています。熱中症などの症状もあちこちで出ているようです。
体調に不安のある方は　気温の高い日中を避けて夕方や夜など少し気温が下がってくる時間帯を選ぶなどして熱中症を予防してください。

日中は家の中で過ごしているという方の中には
『窓を開けているから大丈夫』といってエアコンを使用せずに高温の室内で過ごしている人も多くいらっしゃるようです。
窓を開けていても室温は上がるっていることも多いですから　温度計なども確認しながら空調の管理を行いましょう。

また、睡眠不足は熱中症のリスクが上がります。夜、寝苦しいと感じた場合もエアコンをうまく利用しましょう。

　　やすらぎ整骨院

(長岡天神駅徒歩2分)
各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【ご予約は】お電話…075-874-2803

ネット予約…『https://www.ekiten.jp/shop_6036683/』
口コミサイト『エキテン』の当院ページより

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