投稿日:2022.06.10
気温よりも湿気の方が不快になってきました。
湿度が高くなると 発汗による体温調節が難しくなります。
この発汗による体温調節がうまくいかないと、血液の循環も悪くなり、体の老廃物も各所に溜まりやすくなります。
この時期の体調不良の原因の中には 湿度による体温調整機能の低下が原因のものも多くあります。
エアコンなども 適切に利用して うまく体内の熱を放散できるようにしておきましょう。
やすらぎ整骨院
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口コミサイト『エキテン』の当院ページより
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