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やすらぎブログ

炬燵開き

投稿日:2021.11.11

亥の子 現在の新暦では 11月の最初の亥の日があたるそうです。
江戸時代ころから この亥の子に炬燵を出していたそうです。
一気に気温も下がってきていますので 患者さんの中にも そろそろ炬燵(コタツ)が欲しいと言っていた人も多かったので今日あたりにコタツを解禁した人も多いかもしれませんね。

炬燵を含めて 床にすわると背中が丸くなりやすくなります。
床に座る時など お尻の後ろの方にクッションを入れたりすることで骨盤を立てておくと背中が丸くなりにくくなりますよ。

 

 

 

 

 

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