投稿日:2021.02.28
小顔矯正などで聞いたことのある人もいるかもしれませんが、側頭筋は、こめかみ~下後方に広がっている咀嚼などの時に働く筋肉です。
この側頭筋がこってくると、老けて見えやすくなったり、顔が大きく見えたりするために美容でも注目されています。
肩こりや頭痛においても、側頭筋の緊張によって増悪するケースもあります。
食いしばり、過度の緊張症などでもこの側頭筋をほぐすことで改善する場合もあります。
顎の動きが悪い・食いしばり、肩の力が抜けにくい、頭痛・肩こり、顔のたるみなど、もしかすると側頭筋の緊張が原因かもしれませんね。
これらの症状に思い当たる際はお気軽にお尋ねください。
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