やすらぎ整骨院

３月になりました。新型肺炎の影響で世の中が不安であふれていますが…。
インターネットやテレビなど、情報を得るための手段は溢れているのに、情報の真偽を確認する手段がない…。というのが現状で誤った情報が出回ったりしているようです。
冷静にみんなで協力してこの状況を乗り越えましょう。

ほとんどの学校も臨時休校となり、これからの数週間は外出も控えるようにとの方針の中、やはり外に出ないということはストレスにつながりかねません。
特に小さい子供にとっては一日中家に籠っているというのはなかなか難しく、それに付き合う親御さんにとっても悩みどころですね。

簡単な運動…ストレッチや家の付近で出来る縄跳びなど軽い運動で汗を流したり筋肉をほぐすことでストレスの軽減も可能です。

感染拡大のために自宅にいるのに、ストレスにより免疫力が下がれば本末転倒です。うまくリフレッシュもしておきましょう！

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【予約不要】075-874-2803

　　　　　                                                    やすらぎ整骨院

施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています。