投稿日:2020.02.17
なんだか・・・また寒くなってきましたね。
これが本来の気候なのかもしれませんが…。
寒くなると着るものが分厚くなり腕回りの動きが悪くなってしまうことや、マフラーやネックウォーマーなどの利用で首周りに意識がいってしまうことで肩こりがひどくなる人も多いようです。
たかが肩こり…。と対処を後回しにしがちですが肩や筋肉のコリは首付近の血管の通りを悪くします。
首付近の血管の通りが悪くなると大量に酸素や栄養を使う脳へ血液を送り出すために心臓はいつも以上に働かなければならなくなります。
心臓への負担を軽くするためにも肩こりなどは早めに対処しておきましょう!
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やすらぎ整骨院
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