やすらぎ整骨院

今朝は所々に霜が降りていたり、天気予報でも『雨、または雪』という言葉を耳にしたりと、やっと冬らしさが出てきたようです。
寒いのは苦手なのですが、やはりある程度は寒くないと、ちょっと調子が狂いますね。

さて、寒くなってくると腰痛や膝の関節に痛みが出やすくなります。普段からお話ししているように関節は動きがわるくなるほど痛みが出やすくなります。
寒くなり筋肉が固まれば関節は動きにくくなり痛みも出やすくなります。
暖かい日が多く忘れていたかもしれませんが、毎日の入浴でしっかり温まったり、寒いからと言って身を屈めてばかりいないで運動も行っていきましょう。

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【予約不要】075-874-2803

　　　　　                                                    やすらぎ整骨院

施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています。