やすらぎ整骨院

おはようございます。今朝は一段と冷え込みましたね。今日の寒さに備えて昨晩のうちに防寒具を用意したという人も多いかもしれませんね。風邪などひかないように気をつけて下さい。

ここ数日、普段はあまり痛みを感じない所が急に痛み出したり、痛みはあったけれどそれほどでもなかった所が酷く痛んだりとい人がちらほら見られます。
寒くなると…
体温を逃がさないように身を縮めてしまう。
冷えることで筋肉が硬くなる

なんて理由で関節の動きまで悪くなってしまいます。
関節の痛みは動きが悪くなるほど強くなる傾向があり、冬場には特に痛みが強くなるという人も多いようです。
寒い時こそストレッチやマッサージなので関節を動きやすくしておきましょう！

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【予約不要】075-874-2803

　　　　　                                                    やすらぎ整骨院

施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています。