やすらぎ整骨院

冷えや寒さが原因で起こる血行不良から引き起こされる『しもやけ』
昔は子供に多く大人になるとしもやけになる人も少なかったようですが…。
最近では大人のしもやけも増えているようです。

しもやけは、『暖かい』と『寒い』が繰り返されることで血行不良が起こることで発症する為、暖房器具の発達や１日の中での温度差なども原因と言われています。
また、気温は低すぎるより５℃くらいの時にしもやけは起こりやすいとのデータもあります。温暖化の影響ですかね？

運動不足や肩こり腰痛などで手足の血流が普段から悪いという方はさらにしもやけのリスクは高くなります。
毎年しもやけに悩まされるという方は、寒くなる前のこの時期から血行の改善を心掛けたりしてみるのも大切かもしれませんよ。

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