投稿日:2019.08.08
まだまだ暑さが続きそうです…。熱中症にはくれぐれもご注意ください。
こむら返り…普段から寝ている間や朝方によく起こるという人も多いようです。
普段からよく起こる人は、『またかぁ~』と軽視しがちですが…。
こむら返りも熱中症の兆候の一つです。
睡眠不足・炎天下や高温多湿での作業…。
また、立ち眩みや頭痛、吐き気なども伴う場合は熱中症も疑い、体を冷やしたり、水分補給などをして涼しい場所へ移動しましょう。必要に応じて医療機関への受診をするようにしましょう!
(長岡天神駅徒歩2分) 各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)
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やすらぎ整骨院
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