やすらぎ整骨院

おはようございます。急激に気温が高くなってきて、体調を崩している人も多いのではないですか？
昨晩は…日中に外で遊んでいたせいか、うちの娘も少し体調が悪そうでした。日中に外出される人は紫外線対策、熱中症対策をお忘れなく。

クラブ活動などで、スポーツをされる際は、水分やミネラルの補給をしっかりと行いましょう。こむら返りなどの痙攣の原因につながります。
こむら返りなどが起こった際に無理をしてスポーツを続けると筋肉の損傷につながることも多くあります。ご注意を！

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【予約不要】075-874-2803

　　　　　                                                    やすらぎ整骨院

施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています。