やすらぎ整骨院

おはようございます。今朝は本当に冷え込みました。寒くなると腰や首…頭痛がひどくなる方も多いようです。筋肉も硬くなりやすくなっています。デスクワークで普段から運動不足の方は特に注意しましょう。
また、運動する方も筋肉が硬くなっている状態で急な運動をすると肉離れとうの危険が伴います。
競技スポーツなどを行う際にはしっかりと筋肉を温めてからプレーするようにしましょう。

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【予約不要】075-874-2803

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